Вагин Ю.Р. Совет в конце тоннеля.
Вагин Ю.Р. Совет в конце тоннеля. Ч. 1
Кратко о книге: Главный посыл автора умещается во фразе - «правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие». А как такую жизнь организовать должна посоветовать книга. Юрий Вагин: «Мы страдаем лишним весом, знаем, как похудеть, но не худеем. С молодым человеком также и с нелюбимой работой. Мы цепляемся за какие-то надежды и ждем. Наша голова так устроена, что маленькие удовольствия сейчас ей дороже чем большие удовольствия потом. Есть такая проблема, она очень страшная: это когда человек знает о своей проблеме, знает, что делать с этой проблемой и не делает». «Совет в конце тоннеля» первая из 4-х написанных книг Юрий Вагина. Каждая рассказывает 200 реальных человеческих историй, с которыми доктор сталкивался в ходе своей практики. Истории, как говорит автор, типовые, встречающиеся наиболее часто. Каждая снабжена советами специалиста, как себя в подобных случаях самому человеку, испытывающему психологические трудности, его родным и близким людям. Книга рассказывает о проблемах подростков и людей в возрасте. Реальных персонажей в книге узнать невозможно.